Jangan Abaikan Kesehatan Gigi dan Gusi Selama Kehamilan Jika Tidak Ingin Melahirkan Premature

Masalah kesehatan gigi dan gusi selama kehamilan sering kali dikesampingkan pada masa kehamilan. Ibu hamil lebih tertarik untuk memeriksa kondisi kandungannya ketimbang memeriksa kondisi kesehatan gigi. Padahal menjaga kebersihan mulut dan melakukan pemeriksaan gigi selama kehamilan juga merupakan hal yang tidak boleh disepelekan.
Tahukah anda jika perempuan hamil yang menderita penyakit periodontal (infeksi pada gusi) akan 7 kali lebih berisiko melahirkan bayi prematur atau bayi dengan berat badan rendah? Selama kehamilan hormon-hormon dalam tubuh mengalami peningkatan. Peningkatan hormon ini juga dapat menjadi penyebab radang gusi selama kehamilan dan bila hal ini dibiarkan begitu saja maka dapat berbahaya bagi kondisi janin anda nantinya.

Permasalahan Gigi dan Gusi Selama Kehamilan

Berikut ini beberapa masalah gigi dan gusi yang dapat terjadi selama masa kehamilan:
Radang gusi
Penyakit radang gusi biasanya ditandai dengan perubahan warna gusi menjadi merah atau merah terang, mudah berdarah dan gusi bengkak.

Tumor gusi
Penyakit ini kerap menyerang ibu hamil pada masa kehamilan trisemester ke dua. Tumor ditandai dengan adanya lesi (benjolan) atau luka yang tumbuh cepat dan secara khas muncul pada bagian gusi yang berada diantara dua gigi yang bersebelahan gigi gelegi depan rahang atas. Biasanya lesi ini berwarna merah terang hingga biru, mudah berdarah namun tidak diikuti dengan rasa nyeri.

Gigi Berlubang (karies)
Gigi berlubang biasanya disebabkan kebersihan mulut yang kurang. Biasanya faktor kebersihan mulut yang tidak terjaga telah menjadi kebiasaan sebelum masa kehamilan, dan hal ini di perparah pada saat kehamilan. Pada masa kehamilan, saliva (air ludah) wanita hamil terasa lebih asam jika dibandingkan wanita yang tidak dalam kondisi hamil. Selain itu rasa mual dan muntah yang sering terjadi pada masa kehamilan juga dapat memperburuk kondisi ini. Serangan asam pada plak dan ditambah rasa asam dari mulut karena mual dan  muntahan akan mempercepat proses terjadinya lubang pada gigi.

Penyakit pada gigi dan gusi dapat berbahaya bagi kondisi janin. Bila tidak ditangani, peradangan gusi dapat menyebabkan bakteri masuk ke dalam pembuluh darah dan dapat menyebabkan janin lahir secara premature atau memiliki berat badan yang kurang. Kuman yang tersimpan dalan plak akan masuk ke gusi dan meyebabkan infeksi. Hal ini dapat menyebabkan reaksi sistem imun dan prostaglandin yang memicu timbulnya kontraksi sehingga bayi lahir premature. Pembengkakan gusi juga dapat mempengaruhi aliran darah ke plasenta yang membawa makanan ke janin sehingga bayi terlahir dengan berat badan rendah. Oleh karena itu menjaga kebersihan dan kesehatan gigi dan gusi selama kehamilan sangatlah diperlukan, sehingga resiko kelahiran premature dapat di hindarkan.

Menjaga Kebersihan Gigi dan Gusi

Lalu apa saja yang dapat dilakukan dalam menjaga kebersihan dan merawat kesehatan gigi dan gusi? Berikut ini beberapa hal yang dapat anda lakukan dalam menjaga kebersihan dan kesehatan mulut dan gigi anda:
 
Gosok gigi
Gosoklah gigi anda secara teratur dan setelah makan. Gunakan sikat gigi yang mampu mengangkat plak.

Cegah Erosi Gigi
Mual dan muntah adalah hal umum terjadi pada masa kehamilan trisemester pertama. Rendahnya pH muntahan dapat menyebabkan erosi pada email gigi. Untuk mencegah terjadinya erosi, maka hindari menyikat gigi setelah muntah karena pada saat ini email gigi menjadi lebih peka terhadap abrasi karena adanya rasa asam dalam mulut. Anda dapat membilas mulut dengan larutan sodium bikarbonat secara menyeluruh setiap ada perubahan keasaaman dalam mulut.

Cukupi Kebutuhan Vitamin C
Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan penyakit radang gusi. Cukupilah kebutuhan vitamin C harian anda, apalagi selama kehamilan, wanita hamil membutuhkan vitamin C yang cukup untuk mempertahankan konsentrasi Vitamin C dalam plasma agar tetap optimal. Disarankan wanita hamil untuk mengkonsumsi 85 mg vitamin C perhari dan wanita menyusui sebanyak 120 mg per hari.

Kunjungi Dokter Secara Teratur
Berkonsultasilah kepada dokter gigi sebelum dan sesudah masa kehamilan.